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水果茶的家常做法

水果茶的家常做法

外面的水果茶虽然很好喝，但是添加剂很多，特别是各种高糖的添加剂，喝这样一杯水果茶看似健康，实则糖分摄入已经超标了。既然这样，还不如自己在家做！今天，我就和你们分享一下如何在家自制健康好喝的水果茶，一起学起来吧~~
2020-05-28 16:04 2019次浏览 来自：一个人也要好好吃饭
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主料

  • 柠檬 ：0.5个
  • 苹果 ：1个
  • 甜橙 ：1-2个
  • 茶叶 ：2克

辅料

  • 冰糖 ：5块
  • 蜂蜜 ：酌情

详细步骤：

  • 水果茶的家常做法第一步

    第一步

    2克茶叶放进烧水壶的滤网中

  • 水果茶的家常做法第二步

    第二步

    加1200毫升的纯净水和2块冰糖

  • 水果茶的家常做法第三步

    第三步

    煮半小时后去掉茶叶留下茶汤

  • 水果茶的家常做法第四步

    第四步

    半个柠檬切小片，2个小甜橙切块，1个苹果削皮切块

  • 水果茶的家常做法第五步

    第五步

    水果留2块甜橙和1片柠檬，其余全部放入刚才的茶汤中

  • 水果茶的家常做法第六步

    第六步

    留下的柠檬挤汁后放入茶汤中

  • 水果茶的家常做法第七步

    第七步

    甜橙也是

  • 水果茶的家常做法第八步

    第八步

    放3块冰糖

  • 水果茶的家常做法第九步

    第九步

    盖上盖子定时煮半小时

  • 水果茶的家常做法第十步

    第十步

    酸酸甜甜还有茶香的水果茶就完成了

  • 水果茶的家常做法第十一步

    第十一步

    水果茶中加冰块就是一杯夏日特饮了

烹饪技巧：

冰糖根据自己的口味选择添加多少

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