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照烧豆腐的做法

照烧豆腐的做法

蛋白质对人体来说是非常重要的，特别是小孩子，长身体阶段蛋白质一定不能少。蛋白质除了动物蛋白之外，还有植物蛋白，对人体来说也不错，今天就用之前做照烧鸡腿学会的照烧汁做一道大人小孩都喜欢吃的的照烧豆腐。豆腐煎过之后口感外酥里嫩，配上甜咸的照烧汁，非常下饭
2020-05-28 15:19 587次浏览 来自：青葱草木
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主料

  • 北豆腐 ：约500克

辅料

  • 香葱 ：1棵
  • 蜂蜜 ：2勺
  • 老抽 ：2勺
  • 生抽 ：4勺
  • 盐 ：少许
  • 油 ：适量

详细步骤：

  • 照烧豆腐的做法第一步

    第一步

    豆腐切成正方块

  • 照烧豆腐的做法第二步

    第二步

    香葱切段

  • 照烧豆腐的做法第三步

    第三步

    2勺蜂蜜、2勺老抽、4勺生抽、适量清水，调成一个照烧汁

  • 照烧豆腐的做法第四步

    第四步

    平底锅刷油，小火把豆腐煎至两面金黄

  • 照烧豆腐的做法第五步

    第五步

    倒入照烧汁小火慢慢煮3分钟

  • 照烧豆腐的做法第六步

    第六步

    等到汁水收干就撒上香葱段

  • 照烧豆腐的做法第七步

    第七步

    照烧汁浓郁配米饭很香

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