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完爆KFC的土豆泥做法,学会就是省钱!

完爆KFC的土豆泥做法,学会就是省钱!

土豆是我们日常家庭中很常见的一种食材。土豆富含淀粉和热量,在北方一些地方,有把土豆当做主食的。土豆中含有丰富的膳食纤维,有助我们促进胃肠蠕动,疏通肠道。土豆块茎还含有禾谷类粮食所没有的胡萝卜素和抗坏血酸,具有抗衰老的功效。
2020-04-02 12:03 305次浏览 来自:行走的刺猬

主料

  • 土豆 :一个

辅料

  • 西红柿 :一个
  • 青椒 :一个
  • 小葱 :一根
  • 青菜 :适量
  • 芝士 :一片
  • 完爆KFC的土豆泥做法,学会就是省钱!第一步

    第一步

    准备食材,将食材泡于清水中。

  • 完爆KFC的土豆泥做法,学会就是省钱!第二步

    第二步

    土豆洗干净,去皮切片,置于碗中备用。

  • 完爆KFC的土豆泥做法,学会就是省钱!第三步

    第三步

    将土豆上锅蒸20分钟。

  • 完爆KFC的土豆泥做法,学会就是省钱!第四步

    第四步

    将小葱切末,西红柿切丁备用。

  • 完爆KFC的土豆泥做法,学会就是省钱!第五步

    第五步

    将青辣椒切丁,青菜切末备用。

  • 完爆KFC的土豆泥做法,学会就是省钱!第六步

    第六步

    将蒸好的土豆用勺子碾压成泥备用。

  • 完爆KFC的土豆泥做法,学会就是省钱!第七步

    第七步

    热锅下油,油温5成后加入西红柿翻炒。

  • 完爆KFC的土豆泥做法,学会就是省钱!第八步

    第八步

    待西红柿炒出汤汁后,加入青菜和青椒末。

  • 完爆KFC的土豆泥做法,学会就是省钱!第九步

    第九步

    待青菜断生后,加入盐、生抽、番茄酱、红辣椒面和鸡精进行调味。

  • 完爆KFC的土豆泥做法,学会就是省钱!第十步

    第十步

    加入一片芝士,充分搅拌均匀,让口感更浓郁。

  • 完爆KFC的土豆泥做法,学会就是省钱!第十一步

    第十一步

    临出锅前加入适量白胡椒粉调味,然后浇到土豆泥上即可。

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制作酱汁时,如果没有芝士,可以用淀粉进行勾芡。
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  • 好吃的刀豆土豆的做法

    好吃的刀豆土豆的做法

    2017-07-28 12:07

    好吃的刀豆土豆的做法来喽,味道超级棒的,土豆泥也是最近几年才时兴起来的美食,我记得我第一次吃土豆泥的时候是在肯德基店里面,味道棒极了,吃得我还想吃根本停不下来了,本来以为土豆泥这个已经够好吃的了,没想到这个更好吃哈。

  • 好吃的土豆泥制作

    好吃的土豆泥制作

    2017-07-19 01:54

    去过肯德基的同学都知道,肯德基有一款特别小又特别好吃的土豆泥,可是一般来说它的价格还是蛮高的,所以不如来看看这个土豆泥制作吧,但是肯定和肯德基做得不一样了,有一些个人特色加进去,更加符合个人的口味啦,在原有的土豆泥上还有胡萝卜呢

  • 美味蒸土豆泥

    美味蒸土豆泥

    2017-04-26 12:13

    相信大家都很喜欢土豆不仅洋气的名字马铃薯和洋芋还有有个逗趣的外表,而且号称可以和任何菜一起煮。要说做法那可就是100+了。今天和大家介绍的主要是蒸土豆泥,相信大家都吃过肯德基的土豆泥,味道非常可口不油腻且有饱腹感,再加上它的高营养、低能量简直就是减肥族的神级食物。

  • 美味的香甜土豆泥

    美味的香甜土豆泥

    2017-05-07 06:07

    这个周末带孩子去吃了一次肯德基,回来以后他就一直跟我说想要再去吃肯德基的土豆泥,为了满足孩子的要求,我决定亲自下厨给他做一次土豆泥。美味的香甜土豆泥做起来很简单,原材料也特别少而且好买,没有大家想象的那么复杂,快回家做给你的孩子吃吧。

  • 简单的土豆泥制作

    简单的土豆泥制作

    2017-07-19 04:12

    家里的小孩,每次去肯德基必点土豆泥,真拿他没办法,于是我尝试自己动手做土豆泥,儿子吃了猛点赞,嚷着下次要我再做给他吃。其实土豆泥制作很简单,准备的材料也不难。这土豆泥做出来以后,我建议你们放进冰箱保鲜,它不仅可以早餐可以吃,还可以做下午茶甜点。