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西芹汁

西芹汁

在日常生活中，芹菜是很多人都喜欢吃的蔬菜，含有的膳食纤维是比较多的，口感是比较粗糙的，有的人特别喜欢吃，但是有的人就认为芹菜难吃，不过芹菜的营养价值是比较高的，吃了可以补充营养物质，大家经常把芹菜抄着吃，虽然芹菜有着独特的味道，但还是影响不了它搭配食材的重要地位，今天介绍的是芹菜的另一种吃法-榨汁，其营养价值不输于炒着吃，可以作为小饮品喝，简单有又营养。
2020-05-27 13:05 1821次浏览 来自：zhms4577
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主料

  • 西芹 ：一根
  • 苹果 ：一个

辅料

  • 柠檬 ：半个
  • 蜂蜜 ：适量
  • 凉开水 ：2000毫升

详细步骤：

  • 西芹汁第一步

    第一步

    第一步：把苹果洗干净然后去皮切成丁。\n

  • 西芹汁第二步

    第二步

    第二步：把西芹洗干净然后切成一小段。

  • 西芹汁第三步

    第三步

    第三步：把苹果丁和西芹一起倒入榨汁机中

  • 西芹汁第四步

    第四步

    第四步：挤入柠檬汁

  • 西芹汁第五步

    第五步

    第五步：加入2000毫升的凉开水

  • 西芹汁第六步

    第六步

    第六步：打开榨汁机即可

烹饪技巧：

第一：选择新鲜干净的芹菜第二：西芹在榨汁前不用蒸煮，直接放入榨汁机第三：控制好量

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