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黑米粉棍包,开启美好的一天

黑米粉棍包,开启美好的一天

黑米粉的营养想必大家都知道,比普通的白米价值要高很多,黑米粉虽然能在市场上买到,但是自己亲手做的食物肯定会更加放心,不用担心食品安全的问题,黑米粉棍包就是其中一道用黑米粉做成的美食,操作步骤超级简单。
2019-07-01 18:07 109次浏览 来自:莲花白

主料

  • 黑米 :适量
  • 面粉 :适量

辅料

  • 清水 :适量
  • 芝麻 :适量
  • 黑米粉棍包,开启美好的一天第一步

    第一步

    黑米粉和面粉混合搅拌,揉成面团,加入一点玉米油。

  • 黑米粉棍包,开启美好的一天第二步

    第二步

    面团完成之后阶段,放置一旁发酵;

  • 黑米粉棍包,开启美好的一天第三步

    第三步

    将发酵好的面团,揉成面皮状卷起来,表皮扎小孔排气,继续发酵;

  • 黑米粉棍包,开启美好的一天第四步

    第四步

    按照如图所示,做成四个长棍包;

  • 黑米粉棍包,开启美好的一天第五步

    第五步

    撒上芝麻;

  • 黑米粉棍包,开启美好的一天第六步

    第六步

    烤箱180度,烤制18分钟取出即可食用,完成。

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  • 自制的黑米粉棍包

    自制的黑米粉棍包

    2019-03-30 05:49

    黑米粉营养价值高,虽然市面上也可已买到,但肯定不如自己制作的吃着健康放心,但很多人又会有疑问,虽然自制黑米粉的过程简单,但是不知道自制的黑米粉有什么用途,要如何吃,怎么吃。下面我为大家介绍一下如何用黑米粉制作出好吃又营养的黑米粉棍包吧