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一个人不想做饭?试试青菜鸡蛋面吧!

一个人的速食面做法来了!首先上街买自己喜欢吃的面条,水面、干面、方便面都可以,然后再顺便买颗小青菜,没鸡蛋的再买点鸡蛋,接着回家开动手吧!鸡蛋煎到你喜欢的程度,溏心和全熟都在你的喜乐之间!面条和小青菜整好装碗里,铺上煎蛋,打开电视!完美
2019-08-12 13:46 70次浏览 来自:夏天

主料

  • 鸡蛋 :1个
  • 青菜 :100克
  • 面条 :100克

辅料

  • 盐 :适量
  • 第一步

    将青菜洗净,倒入油锅

  • 第二步

    翻炒,加盐,炒熟待用

  • 第三步

    起油锅,打入鸡蛋一个,在鸡蛋表面撒几粒盐

  • 第四步

    翻个面再煎一下,煎至两面金黄

  • 第五步

    煎蛋煎好捞出备用。准备一锅热水,下入面条

  • 第六步

    等待面条煮好捞出

  • 第七步

    取出面条,上面码上青菜和鸡蛋即可

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    青菜鸡蛋面

    2017-04-18 15:12

    青菜鸡蛋面,有着青菜的蔬菜清香,还有着青菜的生脆口味,另外加上鸡蛋的鲜香,不仅可以有效的补充维生素,还可以有效的补充蛋白,另外青菜与鸡蛋以及面条经过细致的蒸煮,面条有着菜蛋的香味,此外也可以根据自己喜欢味道加入酸辣口味。

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    青菜鸡蛋面,是一道非常家常的面食,加入新鲜的牛肉,以及鲜香的鸡蛋,再配合以青菜,在这些蔬菜和鸡蛋以及肉食蒸煮出香味之后,再加上面条稍许蒸煮,面条的筋道,青菜的清香,牛肉的松软有嚼劲,就将美食完整的呈现在眼前了。

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    青菜鸡蛋面,清新平凡的一道家常美食,而且食材简单,容易获取,制作也无需花费太多时间和精力,适合生活节奏快的人士。同时,青菜鸡蛋面容易有饱腹感,迅速消除饥饿,且易被消化和吸收,足够提供人体活动中所需的能量。

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