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清炒白萝卜这样清淡的小炒菜最适合夏天

清炒白萝卜这样清淡的小炒菜最适合夏天

白萝卜吃起来甜蜜蜜的,最适合清炒,只需要放点简单的调料,夏天容易感到腻味,胃口不太好,吃点白萝卜有助于消化开胃,也不会觉得反胃。白萝卜也有助于通便消肿,平时多吃点对身体也是挺好的。
2020-08-06 20:51 322次浏览 来自:涵涵妈

主料

  • 白萝卜 :一根

辅料

  • 蒜 :1个
  • 盐 :适量
  • 清炒白萝卜这样清淡的小炒菜最适合夏天第一步

    第一步

    白萝卜切片。

  • 清炒白萝卜这样清淡的小炒菜最适合夏天第二步

    第二步

    锅内烧水,萝卜入锅焯水。

  • 清炒白萝卜这样清淡的小炒菜最适合夏天第三步

    第三步

    捞起备用。

  • 清炒白萝卜这样清淡的小炒菜最适合夏天第四步

    第四步

    锅内放油,放入大蒜,炒出香味,放入萝卜一起炒。

  • 清炒白萝卜这样清淡的小炒菜最适合夏天第五步

    第五步

    放盐,放入大蒜叶。

  • 清炒白萝卜这样清淡的小炒菜最适合夏天第六步

    第六步

    加入少量水,焖数分钟。

  • 清炒白萝卜这样清淡的小炒菜最适合夏天第七步

    第七步

    出锅盛盘。

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