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色彩搭配丰富的青蒜炒肉,一看就很有食欲

色彩搭配丰富的青蒜炒肉,一看就很有食欲

青蒜炒肉营养价值高,老人小孩都爱吃,肉质坚实又很细嫩,搭配着蔬菜清脆爽口,补充脂质、蛋白质、纤维素,不容错过的美食哦,行动起来吧。
2020-08-06 23:27 1612次浏览 来自:zhms34

主料

  • 猪肉 :适量
  • 青蒜 :适量
  • 胡萝卜 :适量

辅料

  • 盐 :适量
  • 淀粉 :适量
  • 味极鲜 :适量
  • 色彩搭配丰富的青蒜炒肉,一看就很有食欲第一步

    第一步

    猪肉切丝后,用味极鲜、盐和淀粉抓匀

  • 色彩搭配丰富的青蒜炒肉,一看就很有食欲第二步

    第二步

    青蒜斜着切段

  • 色彩搭配丰富的青蒜炒肉,一看就很有食欲第三步

    第三步

    胡萝卜切薄片

  • 色彩搭配丰富的青蒜炒肉,一看就很有食欲第四步

    第四步

    油锅加热后,把猪肉下锅文火慢炒

  • 色彩搭配丰富的青蒜炒肉,一看就很有食欲第五步

    第五步

    炒到猪肉变色后,盛出来装盘

  • 色彩搭配丰富的青蒜炒肉,一看就很有食欲第六步

    第六步

    胡萝卜先下锅炒片刻,胡萝卜微微变软时,把猪肉回锅,同时倒入适量的味极鲜翻炒1分钟左右

  • 色彩搭配丰富的青蒜炒肉,一看就很有食欲第七步

    第七步

    加入青蒜,火调大一些,快速翻炒

  • 色彩搭配丰富的青蒜炒肉,一看就很有食欲第八步

    第八步

    青蒜变软时加盐调味,关火

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