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地瓜粥软软糯糯的，超级养生

地瓜粥软软糯糯的，超级养生

地瓜粥软软糯糯的，香喷喷的，老人小孩都爱吃。营养价值很高，还有助于吸收、消化。很好的一道暖胃的美食，是不是很心动啊。做法其实很简单哦，现在就试试吧。地瓜口感细腻，入口即化，不容错过的美味，早上喝暖暖的，很养胃。
2020-08-06 22:38 1352次浏览 来自：zhms39
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主料

  • 地瓜 ：1个
  • 米饭 ：半杯

辅料

  • 红枣 ：少许

详细步骤：

  • 地瓜粥软软糯糯的，超级养生第一步

    第一步

    准备食材。

  • 地瓜粥软软糯糯的，超级养生第二步

    第二步

    首先将地瓜去皮，洗干净，切小块备用！

  • 地瓜粥软软糯糯的，超级养生第三步

    第三步

    大米淘干净，纯净水泡10分钟！炖盅中加入纯净水，再加入泡过的米。

  • 地瓜粥软软糯糯的，超级养生第四步

    第四步

    加入切好的地瓜块。

  • 地瓜粥软软糯糯的，超级养生第五步

    第五步

    准备电炖锅，首先蒸架放入锅中，再加入纯净水，至水位线！将炖盅放入锅中！红枣洗干净，加入锅中，也可以把红枣切小块，根据个人喜欢！开始煮吧。

  • 地瓜粥软软糯糯的，超级养生第六步

    第六步

    电炖锅工作完成，看粥特别稠，好吃！

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