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想要减肥不知道吃什么？来看看这道水煮白菜的做法

想要减肥不知道吃什么？来看看这道水煮白菜的做法

春天到了想必很多人都想减减冬天涨上来的体重，这时候当人要选择清淡点的饮食，蔬菜便是减肥的不二选择，水煮白菜有清理肠胃的功效，想要减肥先要清理肠胃，所以赶快做起来吧，别看它只是普通的白菜，小小白菜也是有大作用的。
2020-08-06 23:50 3815次浏览 来自：zhms11
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主料

  • 白菜 ：适量

辅料

  • 葱 ：适量
  • 姜 ：适量
  • 小米辣 ：适量
  • 胡椒粉 ：适量
  • 蚝油 ：适量
  • 食盐 ：适量

详细步骤：

  • 想要减肥不知道吃什么？来看看这道水煮白菜的做法第一步

    第一步

    准备几片大白菜

  • 想要减肥不知道吃什么？来看看这道水煮白菜的做法第二步

    第二步

    小葱，小米辣切丁，去皮生姜切两片

  • 想要减肥不知道吃什么？来看看这道水煮白菜的做法第三步

    第三步

    白菜切条

  • 想要减肥不知道吃什么？来看看这道水煮白菜的做法第四步

    第四步

    锅中倒水，放入葱沫辣椒跟两片，煮至水开

  • 想要减肥不知道吃什么？来看看这道水煮白菜的做法第五步

    第五步

    水开放入白菜煮三到五分钟，撒少于的胡椒粉，蚝油，放蚝油为了让汤汁有点颜色，，既然是水煮白菜，我们也得做的色香味俱全哦

  • 想要减肥不知道吃什么？来看看这道水煮白菜的做法第六步

    第六步

    出锅啦

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