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滋补鲜人参炖鸡,最佳搭档,人参遇母鸡

滋补鲜人参炖鸡,最佳搭档,人参遇母鸡

人参从古至今一直被推崇为大补药品。其实人参和母鸡一起炖才是最好的效果哦,比单纯的含服效果好多了,而且还能将母鸡鲜味和人参药效发挥到极致。对于当代生活中亚健康的上班族可是一大福音,心动就和小编来行动吧。
2020-06-02 17:14 1269次浏览 来自:没头脑

主料

  • 鸡 :半只
  • 鲜人参 :一根

辅料

  • 红枣 :7粒
  • 姜片 :两片
  • 盐 :5g
  • 滋补鲜人参炖鸡,最佳搭档,人参遇母鸡第一步

    第一步

    准备材料,人参母鸡年龄最好两年以上

  • 滋补鲜人参炖鸡,最佳搭档,人参遇母鸡第二步

    第二步

    人参洗干净切片

  • 滋补鲜人参炖鸡,最佳搭档,人参遇母鸡第三步

    第三步

    鸡洗干净焯一下水

  • 滋补鲜人参炖鸡,最佳搭档,人参遇母鸡第四步

    第四步

    红枣枸杞水泡软

  • 滋补鲜人参炖鸡,最佳搭档,人参遇母鸡第五步

    第五步

    准备好的材料都放入煲中准备煲,记得放入姜片

  • 滋补鲜人参炖鸡,最佳搭档,人参遇母鸡第六步

    第六步

    加水煲三小时,起锅加适量盐调下味,美滋滋

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