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牛骨汤美味健康有营养,老人小孩都爱喝哦

牛骨汤美味健康有营养,老人小孩都爱喝哦

牛骨汤的营养价值是很高的,可以补钙,补充人体所需的微量元素。远远的就可以闻到牛骨汤浓郁的香味,真是我们不容错过的啊。小孩长身体、老人养身体,就是最好的美味啊,是不是很心动,快和小编一起试试吧,幸福健康的味道。
2020-08-06 22:29 1635次浏览 来自:zhms53

主料

  • 牛脊骨 :1斤
  • 白萝卜 :1个

辅料

  • 料酒 :2勺
  • 生姜 :2片
  • 八角 :2个
  • 盐 :适量
  • 牛骨汤美味健康有营养,老人小孩都爱喝哦第一步

    第一步

    牛脊骨解冻。大火煮开水,加入料酒,把牛脊骨焯五分钟。

  • 牛骨汤美味健康有营养,老人小孩都爱喝哦第二步

    第二步

    牛脊骨捞出冲走浮沫。

  • 牛骨汤美味健康有营养,老人小孩都爱喝哦第三步

    第三步

    把白萝卜削皮。白萝卜切小块放入高压锅。

  • 牛骨汤美味健康有营养,老人小孩都爱喝哦第四步

    第四步

    再放入牛脊骨。

  • 牛骨汤美味健康有营养,老人小孩都爱喝哦第五步

    第五步

    放入姜片。放入八角。加入盐,也可以煲好再加。

  • 牛骨汤美味健康有营养,老人小孩都爱喝哦第六步

    第六步

    放入姜片。放入八角。加入盐,也可以煲好再加。

  • 牛骨汤美味健康有营养,老人小孩都爱喝哦第七步

    第七步

    高压锅大火烧开后转小火30分钟。汤好后加入葱花。

  • 牛骨汤美味健康有营养,老人小孩都爱喝哦第八步

    第八步

    趁热喝哦。

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