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滋补的鲤鱼汤

滋补的鲤鱼汤

鱼汤营养又补脑,适合在繁忙的工作和学习后来一碗。今天小编就带大家看看鲤鱼汤怎么做。
2019-06-20 18:57 147次浏览 来自:小璐

主料

  • 鱼 :1条

辅料

  • 花椒 :5粒
  • 料酒 :5ml
  • 胡椒粉 :适量
  • 水 :1200ml
  • 盐 :适量
  • 姜 :2片
  • 枸杞 :10粒
  • 香油 :3ml
  • 滋补的鲤鱼汤第一步

    第一步

    将鱼去鳞片洗干净、再把鱼的内脏和腮丝去除干净。然后将清理好的鱼用刀切成块状。

  • 滋补的鲤鱼汤第二步

    第二步

    备料,八角、葱切段、姜切片,再备上香油、味精、盐。

  • 滋补的鲤鱼汤第三步

    第三步

    锅中倒入少量油,以防粘锅。将鱼放入锅中,再加水,水要一次加足。火量适中。

  • 滋补的鲤鱼汤第四步

    第四步

    待锅中的冷水烧开时,锅面浮出一些白色的泡沫,这些东西是不能要的,用汤匙去除。

  • 滋补的鲤鱼汤第五步

    第五步

    将之前准备的料放入锅中。再加入适当的盐。

  • 滋补的鲤鱼汤第六步

    第六步

    等到一定时间就可以关火了,然后放点味精调味,鱼汤就炖好啦!

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    滋补的鲤鱼汤

    2019-03-14 05:13

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    滋补清炖萝卜鲤鱼汤,清淡的口感,萝卜的滋补,鲤鱼的滋养,两个记起来综合了太过热性的性质,反而各加滋补,不但肉质鲜美的口感,还有浓浓的鱼汤,让你喜欢喝鱼汤的人绝对爱不释手,而且做给考学的学子,家里生病的家人,都是一道不错的选择的汤!

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    这道清炖萝卜鲤鱼汤可以说是一道营养又滋补的汤品,虽然叫萝卜鲤鱼汤,可是它的内涵非常丰富,有猪五花肉,还有香菇,这样煲出来的一碗汤怎么会不好喝呢,新鲜的鲤鱼鱼腥味不重,可以直接拿来煲汤,这样的汤鲜香可口,白萝卜和香菇也特别好吃。

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    超赞的清炖萝卜鲤鱼汤

    2017-05-09 03:42

    清炖萝卜鲤鱼汤是由白萝卜和新鲜的鲤鱼烹饪而成。白萝卜具有解毒生津、利尿通便、消食养胃的功效。而鲤鱼可以祛除胸闷腹胀、上腹积聚等症状。鲤鱼有很多种做法,但炖汤更能保存它的营养,鱼肉的口感更好。鲜美的鱼肉搭配清爽的萝卜,实为滋补佳品。

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    2017-07-22 04:41

    肉质细嫩可口营养价值高的鲤鱼是许多美食爱好者喜爱的食物,利用鲤鱼制作出来口感顺滑细腻的鲤鱼汤更是让人心情大好呢。多食用可以滋补益气,搭配着一碗香喷喷的米饭食用让人充分体会到美食的别样风情。你是不是也想自己动手试试制作了呢?