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炒疙瘩，香飘四溢完美味道

炒疙瘩，香飘四溢完美味道

炒疙瘩，作为面食和菜品的完美融合，解决了一道菜满足饱腹感，而且能够将面粉得到最合理的应用，还能够搭配很多蔬菜作为疙瘩的配菜，营养又健康，避免了太多油腻食物，所以学会以后可以在家完成这道美食了，接下来一起学习一下吧。
2020-07-08 10:42 1568次浏览 来自：zhms5520
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主料

  • 面粉 ：300克

辅料

  • 牛肉馅 ：50克
  • 黄瓜 ：适量
  • 青豆 ：适量
  • 胡萝卜 ：适量
  • 蒜 ：三瓣

详细步骤：

  • 炒疙瘩，香飘四溢完美味道第一步

    第一步

    准备好食材

  • 炒疙瘩，香飘四溢完美味道第二步

    第二步

    面粉加水

  • 炒疙瘩，香飘四溢完美味道第三步

    第三步

    揉面，醒发二十分钟

  • 炒疙瘩，香飘四溢完美味道第四步

    第四步

    搓成条

  • 炒疙瘩，香飘四溢完美味道第五步

    第五步

    切成小疙瘩，小疙瘩下锅煮五分钟

  • 炒疙瘩，香飘四溢完美味道第六步

    第六步

    炒一下肉馅和大蒜

  • 炒疙瘩，香飘四溢完美味道第七步

    第七步

    加入料酒和豆瓣酱

  • 炒疙瘩，香飘四溢完美味道第八步

    第八步

    加蔬菜和疙瘩

  • 炒疙瘩，香飘四溢完美味道第九步

    第九步

    翻炒一会

  • 炒疙瘩，香飘四溢完美味道第十步

    第十步

    出锅

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