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西餐厅里南瓜浓汤在家也能做?不信来看看——南瓜做法

西餐厅里南瓜浓汤在家也能做?不信来看看——南瓜做法

南瓜是一种非常健康的食材,南瓜中含有丰富的碳水化合物从、蛋白质和多种维生素,具有排毒养颜、健脾和胃的功效,多吃南瓜特别是对女生来说是非常好的,今天我们来说的便是用南瓜做的汤,它经常作为西餐厅的例汤被我们熟知,不妨试着在家里自己做一下,也非常简单。
2020-08-06 22:03 1441次浏览 来自:zhms64

主料

  • 南瓜 :1斤
  • 洋葱 :半个

辅料

  • 食盐 :适量
  • 黄油 :5克
  • 西餐厅里南瓜浓汤在家也能做?不信来看看——南瓜做法第一步

    第一步

    洋葱切丝

  • 西餐厅里南瓜浓汤在家也能做?不信来看看——南瓜做法第二步

    第二步

    南瓜洗净去皮切成片或小块

  • 西餐厅里南瓜浓汤在家也能做?不信来看看——南瓜做法第三步

    第三步

    烧热锅,放入黄油,至融化

  • 西餐厅里南瓜浓汤在家也能做?不信来看看——南瓜做法第四步

    第四步

    加入洋葱炒香

  • 西餐厅里南瓜浓汤在家也能做?不信来看看——南瓜做法第五步

    第五步

    放入南瓜翻炒均匀

  • 西餐厅里南瓜浓汤在家也能做?不信来看看——南瓜做法第六步

    第六步

    加入开水,大火煮开,煮沸后转小火

  • 西餐厅里南瓜浓汤在家也能做?不信来看看——南瓜做法第七步

    第七步

    煮至南瓜软烂,加入盐,用料理手把南瓜打成糊糊,如果太稠,可以酌情加水。盛入碗中后加坚果碎或烤酥的面包丁更好吃

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