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菠菜这样吃，比吃什么都有营养——菠菜汤

菠菜这样吃，比吃什么都有营养——菠菜汤

猪肝菠菜汤是一道很家常的汤，做法简单但功效却很大，猪肝和菠菜都含有丰富的维生素A、铁等对人体有补充作用的的营养物质，可以很好的预防夜盲症和补血，尤其是对女性朋友们非常好，一素一荤搭配也是非常合理，特别适合家常煮汤。
2020-08-06 22:19 1467次浏览 来自：zhms34
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主料

  • 猪肝 ：适量
  • 菠菜 ：适量

辅料

  • 食盐 ：适量

详细步骤：

  • 菠菜这样吃，比吃什么都有营养——菠菜汤第一步

    第一步

    猪肝切片

  • 菠菜这样吃，比吃什么都有营养——菠菜汤第二步

    第二步

    锅中加入清水1碗，水沸放入猪肝煮3分钟

  • 菠菜这样吃，比吃什么都有营养——菠菜汤第三步

    第三步

    放入洗好的菠菜

  • 菠菜这样吃，比吃什么都有营养——菠菜汤第四步

    第四步

    加入盐

  • 菠菜这样吃，比吃什么都有营养——菠菜汤第五步

    第五步

    关火

  • 菠菜这样吃，比吃什么都有营养——菠菜汤第六步

    第六步

    出锅装盘

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