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美味的百合莲子银耳汤

美味的百合莲子银耳汤

如果你想养颜美容，不妨尝试一下百合莲子银耳汤，它是用适量的百合、银耳、枸杞制作而成，吃起来十分软糯，让人口齿留香。而且制作起来也非常的简单，适合在家里自己做着吃。如果你也想要让自己变得美丽起来，不妨尝试做一下这道美味的百合莲子银耳汤。
2020-05-28 10:51 831次浏览 来自：小米
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主料

  • 百合 ：50
  • 莲子 ：80
  • 银耳 ：20

辅料

  • 冰糖 ：适量
  • 枸杞 ：适量

详细步骤：

  • 美味的百合莲子银耳汤第一步

    第一步

    将银耳放在碗里，加水泡开

  • 美味的百合莲子银耳汤第二步

    第二步

    泡开后的银耳去掉根部，并撕成小块

  • 美味的百合莲子银耳汤第三步

    第三步

    百合莲子洗干净后备用

  • 美味的百合莲子银耳汤第四步

    第四步

    在锅里放水，水烧开后把银耳、莲子、百合、冰糖等一起下锅煮，煮至水翻滚时转小火慢炖2小时

  • 美味的百合莲子银耳汤第五步

    第五步

    两小时后把处理好的枸杞放进去

  • 美味的百合莲子银耳汤第六步

    第六步

    最后就可以盛进碗里食用了

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