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美白养颜茶好喝又健康

美白养颜茶好喝又健康

美白养颜茶是一道常见的家常菜,味道鲜美,营养丰富,取材简单,制作方法也很方便,深受人们的喜爱,在早上喝上一碗美白养颜茶,既美味又补充了营养。如果你对美白养颜茶的制作方法感兴趣的话,就赶快跟我一起学习起来吧~
2020-08-26 10:30 166次浏览 来自:一斤皮皮虾

主料

  • 红枣 :5-6颗
  • 花生 :1把
  • 牛奶 :1瓶
  • 燕麦 :1把
  • 桃胶 :5个
  • 藜麦 :适量
  • 地瓜 :1个

辅料

  • 水 :适量
  • 美白养颜茶好喝又健康第一步

    第一步

    准备食材,桃胶泡发

  • 美白养颜茶好喝又健康第二步

    第二步

    地瓜切块,准备好牛奶

  • 美白养颜茶好喝又健康第三步

    第三步

    将食材倒入养生壶,加入开水,开始加热

  • 美白养颜茶好喝又健康第四步

    第四步

    水开了倒入燕麦

  • 美白养颜茶好喝又健康第五步

    第五步

    搅拌

  • 美白养颜茶好喝又健康第六步

    第六步

    装碗

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