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清淡又营养的潮汕沙锅粥,只加蔬菜也能爆好吃!

清淡又营养的潮汕沙锅粥,只加蔬菜也能爆好吃!

一直很爱各种粥,尤其是偏爱砂锅粥,粘稠的一碗喝下去,精神一天。今天给大家带来一款清淡又营养的砂锅蔬菜粥,这款粥不仅好消化,而且也能满足减肥人士的需求,更适合在我们过节大鱼大肉之后清肠喝,做法超简单哦。
2020-12-30 14:29 479次浏览 来自:一斤皮皮虾

主料

  • 大米 :150克
  • 冷冻杂蔬 :50克
  • 杏鲍菇 :30克
  • 黄瓜 :30克
  • 生菜 :随意

辅料

  • 盐 :2克
  • 清水 :1200ml
  • 清淡又营养的潮汕沙锅粥,只加蔬菜也能爆好吃!第一步

    第一步

    准备食材

  • 清淡又营养的潮汕沙锅粥,只加蔬菜也能爆好吃!第二步

    第二步

    贵财家大米

  • 清淡又营养的潮汕沙锅粥,只加蔬菜也能爆好吃!第三步

    第三步

    倒入小碗里

  • 清淡又营养的潮汕沙锅粥,只加蔬菜也能爆好吃!第四步

    第四步

    清洗,加入清水浸泡10分钟

  • 清淡又营养的潮汕沙锅粥,只加蔬菜也能爆好吃!第五步

    第五步

    黄瓜和杏鲍菇切丁,生菜切丝

  • 清淡又营养的潮汕沙锅粥,只加蔬菜也能爆好吃!第六步

    第六步

    开小火,熬粥,煮30分钟

  • 清淡又营养的潮汕沙锅粥,只加蔬菜也能爆好吃!第七步

    第七步

    加入杂蔬

  • 清淡又营养的潮汕沙锅粥,只加蔬菜也能爆好吃!第八步

    第八步

    加入生菜丝和盐

  • 清淡又营养的潮汕沙锅粥,只加蔬菜也能爆好吃!第九步

    第九步

    好了

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