热门搜索: 家常菜 西餐 小吃 面食
首页 > 菜谱图文 > 明日的早餐——咸口麦片粥,让你每天元气满满
明日的早餐——咸口麦片粥,让你每天元气满满

明日的早餐——咸口麦片粥,让你每天元气满满

早晨每次起床都晚了,然后上学时间紧,来不及吃早餐,所以我每次都在学校食堂解决早餐问题,但是学校看来看去还是那几样包子馒头,甜粥。我有点吃腻了,于是决定上淘宝买了麦片,然后自己又加工了一下做成了咸口味的麦片粥,简单又好做,不耽误时间
2020-09-05 11:20 158次浏览 来自:zhms3726

主料

  • 燕麦片 :40g
  • 鸡胸肉 :100g
  • 西兰花 :55g
  • 香菇 :2朵
  • 胡萝卜 :1节

辅料

  • 盐 :适量
  • 酱油 :适量
  • 料酒 :适量
  • 黑胡椒粉 :适量
  • 油 :适量
  • 明日的早餐——咸口麦片粥,让你每天元气满满第一步

    第一步

    鸡胸肉洗净切条,加入盐,酱油,料酒,黑胡椒粉

  • 明日的早餐——咸口麦片粥,让你每天元气满满第二步

    第二步

    抓匀

  • 明日的早餐——咸口麦片粥,让你每天元气满满第三步

    第三步

    准备燕麦片,胡萝卜丁,香菇丁

  • 明日的早餐——咸口麦片粥,让你每天元气满满第四步

    第四步

    西兰花焯水一遍后捞出

  • 明日的早餐——咸口麦片粥,让你每天元气满满第五步

    第五步

    胡萝卜,香菇放进油锅中炒香

  • 明日的早餐——咸口麦片粥,让你每天元气满满第六步

    第六步

    加入水,烧开

  • 明日的早餐——咸口麦片粥,让你每天元气满满第七步

    第七步

    放入燕麦

  • 明日的早餐——咸口麦片粥,让你每天元气满满第八步

    第八步

    放入鸡胸肉

  • 明日的早餐——咸口麦片粥,让你每天元气满满第九步

    第九步

    再放入西兰花碎,加入盐

  • 明日的早餐——咸口麦片粥,让你每天元气满满第十步

    第十步

    拌匀,煮熟即可

展开全部
鸡胸肉腌制下更入味些

精选推荐

内容纠错反馈

内容有误 未解决问题 点赞失败 留言失败 分享失败 其他错误