准备好食材。
银耳用凉水泡三个小时。
将银耳去蒂，撕成小块。
将养生活里面注入1300ml左右的清水。
放进银耳开始炖煮。
雪梨去皮切成小块。
炖煮30分钟以后放进雪梨块。
再煮五分钟以后放进枸杞。
用勺子搅拌均匀。
再煲15分钟以后放进冰糖。
用勺子搅动一下，将盖子斜着，煮至冰糖融化即可。
盛入碗中。
