先把食材准备好
在番茄的表皮上轻轻的划个十字（划口不用太深，主要是方便待会去皮）
在锅中倒入适量的水，大火烧开后放入菜花
将番茄放入锅中一起煮
番茄烫熟后捞出晾凉，将西兰花放入锅中煮熟
菜花和西兰花煮熟后捞出，放入辅食机中
将番茄去皮切碎
把切碎后的番茄放入辅食机中，然后开机粉碎成泥即可
做好的茄子双菜花泥，酸甜可口，营养又美味
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