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俄式罗宋汤最好喝的做法,酸甜开胃

俄式罗宋汤最好喝的做法,酸甜开胃

罗宋汤的做法并不复杂,这道汤可以有效的平衡我们平时多肉少菜的饮食习惯,而且所有的蔬菜营养成分都很高,多吃蔬菜有益于身体营养均衡。这道汤味道浓郁,蔬菜的香气和牛肉融合在一起,加上番茄的微酸口感,在炎炎的夏日,绝对是恢复食欲的好汤。
2020-07-27 14:09 500次浏览 来自:zhms0777

主料

  • 牛肉 :300g
  • 西芹 :10g
  • 洋葱 :2个
  • 土豆 :2个
  • 胡萝卜 :2个
  • 包菜 :5片
  • 西红柿 :1个

辅料

  • 黄油 :一小盒
  • 番茄酱 :2勺
  • 牛奶 :大半盒
  • 面粉 :20g
  • 盐 :8g
  • 糖 :8g
  • 胡椒粉 :10g
  • 味精 :5g
  • 俄式罗宋汤最好喝的做法,酸甜开胃第一步

    第一步

    将牛肉洗干净后切成牛肉粒。

  • 俄式罗宋汤最好喝的做法,酸甜开胃第二步

    第二步

    牛肉粒冷水下锅煮,煮开后撇去浮沫。

  • 俄式罗宋汤最好喝的做法,酸甜开胃第三步

    第三步

    将西芹切成粒。

  • 俄式罗宋汤最好喝的做法,酸甜开胃第四步

    第四步

    洋葱、土豆、胡萝卜也都切成粒。

  • 俄式罗宋汤最好喝的做法,酸甜开胃第五步

    第五步

    将洗好的包菜撕成小块。

  • 俄式罗宋汤最好喝的做法,酸甜开胃第六步

    第六步

    将西红柿用开水烫一下,去掉皮后切成粒。

  • 俄式罗宋汤最好喝的做法,酸甜开胃第七步

    第七步

    洋葱下锅,炒出香味,然后把除西红柿以外的所有切成粒的蔬菜倒入煸炒,让他们脱水。

  • 俄式罗宋汤最好喝的做法,酸甜开胃第八步

    第八步

    炒好后倒入牛肉汤锅里一起煮。

  • 俄式罗宋汤最好喝的做法,酸甜开胃第九步

    第九步

    把西红柿放入锅里炒,放两勺番茄酱,黄油,煮化后也倒入牛肉汤锅里。

  • 俄式罗宋汤最好喝的做法,酸甜开胃第十步

    第十步

    锅里再倒入大半盒牛奶。

  • 俄式罗宋汤最好喝的做法,酸甜开胃第十一步

    第十一步

    锅里再放油,放入面粉,炒均匀后倒入汤锅中。

  • 俄式罗宋汤最好喝的做法,酸甜开胃第十二步

    第十二步

    最后加盐、糖、味精和胡椒粉提鲜即可。

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