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人参红枣枸杞炖猪腰,你要的营养,它都有

人参红枣枸杞炖猪腰,你要的营养,它都有

今天妈妈到家里来了,说是要过冬了,看我过得怎么样。她还提了一袋猪腰子,说给我炖汤,我问她她还给我绕圈子,说不告诉什么汤,搞了半天是营养价值超高的人参红枣枸杞猪腰汤,这款汤在冬天喝真的再合适不过了,非常新鲜。
2021-03-20 13:24 1235次浏览 来自:一斤皮皮虾

主料

  • 猪腰 :一只
  • 干人参 :两条
  • 瘦肉 :适量

辅料

  • 枸杞 :适量
  • 姜 :两片
  • 红枣 :两颗
  • 陈皮 :一片
  • 盐 :适量
  • 人参红枣枸杞炖猪腰,你要的营养,它都有第一步

    第一步

    材料洗净,加入炖盅

  • 人参红枣枸杞炖猪腰,你要的营养,它都有第二步

    第二步

    加材料去腥

  • 人参红枣枸杞炖猪腰,你要的营养,它都有第三步

    第三步

    肉类一次水

  • 人参红枣枸杞炖猪腰,你要的营养,它都有第四步

    第四步

    全部加入炖盅,加一碗水多一点

  • 人参红枣枸杞炖猪腰,你要的营养,它都有第五步

    第五步

    慢炖四小时

  • 人参红枣枸杞炖猪腰,你要的营养,它都有第六步

    第六步

    出锅

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