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一碗舌尖上的莜面

一碗舌尖上的莜面

莜面是莜麦磨成的粉,在北方比较常见,一般都是做成莜面窝窝,之前看舌尖上的中国写了莜面的多种吃法,里面有道莜面凉皮特别吸引我,正好现在也是夏天,天气炎热,不想吃饭的晚上自己做一碗莜面凉皮吃也很不错,大家一起做吧。
2020-08-02 13:26 3447次浏览 来自:zhms1946

主料

  • 莜面 :200g

辅料

  • 芝麻油 :适量
  • 盐 :适量
  • 熟芝麻 :适量
  • 生抽 :适量
  • 蒜 :适量
  • 醋 :适量
  • 辣椒油 :适量
  • 一碗舌尖上的莜面第一步

    第一步

    莜面里加开水搅成絮状,一定要用开水哦

  • 一碗舌尖上的莜面第二步

    第二步

    揉成光滑的面团

  • 一碗舌尖上的莜面第三步

    第三步

    取一块莜面团放在摸了食用油的保鲜膜上面,擀成皮

  • 一碗舌尖上的莜面第四步

    第四步

    起锅烧水,水开后加上笼屉,把面皮带保鲜膜倒扣在笼屉里

  • 一碗舌尖上的莜面第五步

    第五步

    把保鲜膜揭下来,盖上盖蒸5分钟,

  • 一碗舌尖上的莜面第六步

    第六步

    蒸熟以后倒在干净的案板上

  • 一碗舌尖上的莜面第七步

    第七步

    切成自己喜欢的长度

  • 一碗舌尖上的莜面第八步

    第八步

    多做几张,切好放碗里

  • 一碗舌尖上的莜面第九步

    第九步

    黄瓜切成丝放在莜面凉皮上面

  • 一碗舌尖上的莜面第十步

    第十步

    加蒜泥,生抽,醋,盐和芝麻油,再加上一点辣椒

  • 一碗舌尖上的莜面第十一步

    第十一步

    搅拌均匀撒上芝麻就好啦

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