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西芹百合炒腰果，秋季养生健康菜~

西芹百合炒腰果，秋季养生健康菜~

秋天到了，平日里少吃辛辣食物，在炒菜里多加入西芹、百合，有益身体健康，而且百合意味着百年好合，也很适合家庭团聚的时候吃，而且百合营养含量非常丰富，腰果酥脆，西芹清香，非常适合平常做菜时间少，工作忙碌的上班族。
2021-04-25 12:59 367次浏览 来自：一斤皮皮虾
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主料

  • 西芹 ：二百克
  • 百合 ：一个
  • 腰果 ：十五颗
  • 红椒 ：一个

详细步骤：

  • 西芹百合炒腰果，秋季养生健康菜~第一步

    第一步

  • 西芹百合炒腰果，秋季养生健康菜~第二步

    第二步

    准备食材

  • 西芹百合炒腰果，秋季养生健康菜~第三步

    第三步

    锅里倒油，小火加热，炸腰果

  • 西芹百合炒腰果，秋季养生健康菜~第四步

    第四步

    捞出腰果，加入西芹、红椒，大火炒一分钟

  • 西芹百合炒腰果，秋季养生健康菜~第五步

    第五步

    加入百合迅速翻炒

  • 西芹百合炒腰果，秋季养生健康菜~第六步

    第六步

    加入盐、砂糖

  • 西芹百合炒腰果，秋季养生健康菜~第七步

    第七步

    加入腰果

  • 西芹百合炒腰果，秋季养生健康菜~第八步

    第八步

    拌匀出锅

  • 西芹百合炒腰果，秋季养生健康菜~第九步

    第九步

    开吃

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