热门搜索: 家常菜 西餐 小吃 面食
首页 > 菜谱图文 > 萝卜海带排骨汤,清淡可口,荤素搭配营养满分
萝卜海带排骨汤,清淡可口,荤素搭配营养满分

萝卜海带排骨汤,清淡可口,荤素搭配营养满分

萝卜海带排骨汤,清淡可口,荤素搭配营养满分。两个素菜搭配一个肉食,让清淡的汤增添了香香的肉香。其实这个汤的做法其实十分简单易学的呢,下面就让我们来看看这个荤素搭配营养满分的汤是到底是怎么做出来的吧嘻嘻~
2020-08-18 10:00 402次浏览 来自:zhms2736

主料

  • 白萝卜 :200克
  • 干海带 :50克
  • 排骨 :150克

辅料

  • 葱 :2克
  • 香油 :2克
  • 盐 :2克
  • 鸡精 :1克
  • 姜 :2克
  • 萝卜海带排骨汤,清淡可口,荤素搭配营养满分第一步

    第一步

    首先呢,我们要准备好排骨、白萝卜、海带等主食食材和辅食材~

  • 萝卜海带排骨汤,清淡可口,荤素搭配营养满分第二步

    第二步

    然后呢将干海带用水浸泡一晚上,等体积变大以后,要多洗几次哦,这样呢才能洗净沙土哦~

  • 萝卜海带排骨汤,清淡可口,荤素搭配营养满分第三步

    第三步

    排骨冷水下锅,锅里放两片姜,去除血水和腥味。等待锅煮开以后,捞出备用就可以了。

  • 萝卜海带排骨汤,清淡可口,荤素搭配营养满分第四步

    第四步

    然后呢,再另准备一个锅,加入适量水,等待水煮开以后,再放入切好的海带就可以了。

  • 萝卜海带排骨汤,清淡可口,荤素搭配营养满分第五步

    第五步

    然后在锅中放入排骨。

  • 萝卜海带排骨汤,清淡可口,荤素搭配营养满分第六步

    第六步

    再加入放入少许葱和姜,用中火煮半个小时左右。

  • 萝卜海带排骨汤,清淡可口,荤素搭配营养满分第七步

    第七步

    再锅里放入白萝卜。

  • 萝卜海带排骨汤,清淡可口,荤素搭配营养满分第八步

    第八步

    再熬半小时左右,放入一勺子的盐。

  • 萝卜海带排骨汤,清淡可口,荤素搭配营养满分第九步

    第九步

    最后关火放入少量鸡精。

  • 萝卜海带排骨汤,清淡可口,荤素搭配营养满分第十步

    第十步

    临出锅前,淋上少许香油。撒上少量香菜。荤素搭配的清淡可口的汤就可以出锅了~

精选推荐

内容纠错反馈

内容有误 未解决问题 排版错乱 评论失败 分享失败 其他错误