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首先呢,我们要准备好排骨、白萝卜、海带等主食食材和辅食材~
然后呢将干海带用水浸泡一晚上,等体积变大以后,要多洗几次哦,这样呢才能洗净沙土哦~
排骨冷水下锅,锅里放两片姜,去除血水和腥味。等待锅煮开以后,捞出备用就可以了。
然后呢,再另准备一个锅,加入适量水,等待水煮开以后,再放入切好的海带就可以了。
然后在锅中放入排骨。
再加入放入少许葱和姜,用中火煮半个小时左右。
再锅里放入白萝卜。
再熬半小时左右,放入一勺子的盐。
最后关火放入少量鸡精。
临出锅前,淋上少许香油。撒上少量香菜。荤素搭配的清淡可口的汤就可以出锅了~
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