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仙人掌果:果肉中含有丰富的微量元素蛋白质果胶等，对身体有益仙人掌果实的抗氧化能力比较高，能够促进肌肤细胞再生、增强肌肤的柔软度，富含花青素。
其丰富的植物营养素与抗氧化剂，对身体内外都有绝佳的益处。在有关抗氧化剂对抑制自由基的实验中发现，仙人掌果实的抗氧化能力较维生素c高出7倍，并含有高量的维生素a、b1、b12、d3及核黄素，能促进肌肤细胞再生、增强肌肤的柔软度。
1.直接食用;2.掰开果皮，将果肉与蜜糖、温开水冲服，效果更佳;3.冰箱冰冻之后食用，口感滑嫩。
