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甜玉米

甜玉米

甜玉米是玉米类型的一种,但他是外国家主要蔬菜之一,一般被用来直接用白水煮着吃,也可以用来炒着吃,在现代餐厅里都普遍存在,也是深受广大消费者喜爱,不仅吃起来比普通玉米口感好而且富含维生素含量非常高,吃玉米具有抗癌和预防糖尿病等功效,可防止近视抗眼部衰老的功效,还可以增强人的脑力,单切忌玉米不可以和田螺一起使用,否则容易导致中毒。

  • 1/甜玉米的功效与作用

    益肺宁心;健脾开胃;利水通淋;防癌;降胆固醇;健脑

  • 2/如何挑选甜玉米

    应挑选粒颗饱满、排列紧密、软硬适中的鲜嫩玉米。

  • 3/甜玉米的保存方法

    半年内新鲜的玉米如果需要长时间保存,只要将新鲜玉米的外叶去掉(保留内叶),用保鲜膜包裹好放入冰箱冷冻,可以保鲜玉米半年之久。

  • 4/甜玉米的食用禁忌

    糖尿病者慎食。

  • 5/甜玉米的适合体质

    健康体质平和质,瘀血体质