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黄金闪闪的棒子面粥
黄金闪闪的棒子面粥

黄金闪闪的棒子面粥

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.02 08:25

既然上次谈到每天喝粥可以长寿,那么咱们不得不再继续谈论粥,粥绝对是生活中必不可少的食物。我爱喝粥而不希望我的生活像粥哈!今天谈黄金闪闪的棒子面粥,这应该是属于老一代人过去的主食。现在是贵族人养生的特殊品,粗粮。粗粮对人身体的好处越来越被营养界认可。

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主料

  • 棒子面 :1把

辅料

  • 水 :适量
  • 咸菜适量

具体步骤

  • 黄金闪闪的棒子面粥的做法图解一
    第一步
    1.锅里面放水做开
  • 黄金闪闪的棒子面粥的做法图解二
    第二步
    2.放入一把棒子面
  • 黄金闪闪的棒子面粥的做法图解三
    第三步
    3.加入少许水
  • 黄金闪闪的棒子面粥的做法图解四
    第四步
    4.调成没有疙瘩的糊状
  • 黄金闪闪的棒子面粥的做法图解五
    第五步
    5.水开后放入棒子面糊
  • 黄金闪闪的棒子面粥的做法图解六
    第六步
    6.小火再煮一会儿
  • 黄金闪闪的棒子面粥的做法图解七
    第七步
    7.出锅配着酱瓜超级好吃

烹饪技巧

  • 棒子面一定要用凉水调开后放入锅内,否则很容易有疙瘩

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棒子面粥 棒子面粥
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大部分北方人都管玉米叫棒子,所以棒子面粥也就是玉米面粥。当然还有这样一种理解,很多人都喜欢在棒子面粥加入营养丰富的山药,山药未去皮前像一根木头棒子,所以叫棒子面……

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