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胡萝卜青椒炒饭
胡萝卜青椒炒饭

胡萝卜青椒炒饭

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2019.02.20 07:19

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主料

辅料

  • 蒜末 :适量
  • 盐 :适量
  • 油 :适量
  • 生抽 :适量
  • 葱花 :适量

具体步骤

  • 胡萝卜青椒炒饭的做法图解一
    第一步
    1.准备食材,剩米饭、胡萝卜、青椒、鸡蛋、大蒜、香葱各适量。
  • 胡萝卜青椒炒饭的做法图解二
    第二步
    2.将胡萝卜洗净、青椒去蒂去籽洗净、蒜、葱各切碎末,鸡蛋打散,加盐打匀。
  • 胡萝卜青椒炒饭的做法图解三
    第三步
    3.起锅烧热,倒少许油,爆香蒜末。
  • 胡萝卜青椒炒饭的做法图解四
    第四步
    4.倒入青椒碎,煸炒。
  • 胡萝卜青椒炒饭的做法图解五
    第五步
    5.倒入胡萝卜碎,煸炒。
  • 胡萝卜青椒炒饭的做法图解六
    第六步
    6.淋入蛋液,稍稍凝固,炒散。
  • 胡萝卜青椒炒饭的做法图解七
    第七步
    7.盛出备用。
  • 胡萝卜青椒炒饭的做法图解八
    第八步
    8.留底油,倒入米饭炒散,淋入少许生抽,炒匀。
  • 胡萝卜青椒炒饭的做法图解九
    第九步
    9.倒入炒好的配菜,炒匀。
  • 胡萝卜青椒炒饭的做法图解十
    第十步
    10.加葱花、盐调味,炒匀出锅。

烹饪技巧

  • 配菜切成碎末,易于消化,也好咀嚼,适合做给老人和孩子食用。

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婷婷的食博客

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