营养丰富的炒冬瓜

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 09:06

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主料

• 冬瓜 ：350

辅料

• 盐 ：适量
• 油 ：适量
• 葱 ：适量
• 酱油 ：适量
• 大蒜 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备洗净切好的冬瓜
• 
  第二步
  2.切点大蒜,葱
• 第三步
  3.热油锅
• 
  第四步
  4.放入大蒜炒香
• 
  第五步
  5.放入冬瓜炒下
• 
  第六步
  6.加点盐
• 
  第七步
  7.加少许酱油炒熟即可
• 
  第八步
  8.出锅,散上葱花.

烹饪技巧

• 炒之前把水分溺干免得炒起来水很多.

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炒冬瓜

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