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甘蔗马蹄饮
甘蔗马蹄饮

甘蔗马蹄饮

准备时间:
烹饪时间:
发布时间:2017.01.31 08:44

甘蔗马蹄饮是一种风味独特的饮品,主要原材料有甘蔗、马蹄以及红茶。可以去油腻、助消化以及益思提神、消除疲劳。甘蔗中富含维生素,营养价值极高,可以补充人体所必须的维生素以及膳食纤维。甘蔗马蹄饮香气扑鼻,口感滑嫩、爽口,十分甘香,天然红茶有益身心健康。

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主料

辅料

具体步骤

  • 甘蔗马蹄饮的做法图解一
    第一步
    1.准备材料:马蹄,甘蔗,冰糖
  • 甘蔗马蹄饮的做法图解二
    第二步
    2.将马蹄去皮洗净,甘蔗本身是让卖家削完皮的,切成短就好。
  • 甘蔗马蹄饮的做法图解三
    第三步
    3.将备好的材料放入养生壶,倒入纯净水。
  • 甘蔗马蹄饮的做法图解四
    第四步
    4.打开开关开始煮。
  • 甘蔗马蹄饮的做法图解五
    第五步
    5.大火煮二十分钟,待汤水变色,加入冰糖。
  • 甘蔗马蹄饮的做法图解六
    第六步
    6.转小火煮十分钟左右即可。
  • 甘蔗马蹄饮的做法图解七
    第七步
    7.煮好的甘蔗马蹄汤水。

烹饪技巧

  • 冰糖可根据自己需要添加,因为甘蔗本身甜份大,煮好放置一小时甜味会更重些,所以不喜欢太甜也可不加冰糖。

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甘蔗马蹄饮 甘蔗马蹄饮
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