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懒人版-甜椒芹菜汁
懒人版-甜椒芹菜汁

懒人版-甜椒芹菜汁

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.17 03:46

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主料

辅料

  • 凉开水 :500
  • 甜椒1个

具体步骤

  • 甜椒芹菜汁的做法图解一
    第一步
    1.准备所需材料。
  • 甜椒芹菜汁的做法图解二
    第二步
    2.将芹菜洗净切成小段,椒洗净切小块。
  • 甜椒芹菜汁的做法图解三
    第三步
    3.芹菜椒放入破壁机杯内。
  • 甜椒芹菜汁的做法图解四
    第四步
    4.加入凉白开水。
  • 甜椒芹菜汁的做法图解五
    第五步
    5.启动破壁机的蔬果功能,几十秒就可以倒出饮用。

烹饪技巧

  • 芹菜含有铁量高,是贫血者的最佳蔬菜,芹菜汁还有降血糖的作用。

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