诱人牛排

准备时间:20分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.01.25 02:33

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主料

• 牛肉 ：1块

辅料

• 黑胡椒汁 ：少量
• 黄油 ：1块
• 面条 ：少量

具体步骤

• 
  第一步
  1.面条下锅煮三分钟。
• 
  第二步
  2.捞起过冷开水。
• 
  第三步
  3.牛肉用刀背敲松。
• 
  第四步
  4.小火放入黄油溶化。
• 
  第五步
  5.放入牛肉小火煎，
• 
  第六步
  6.再翻面煎
• 
  第七步
  7.盛起淋入黑椒汁即可。

烹饪技巧

• 小火慢煎，按各人接受的牛肉生熟成度来控制时间，我家小朋友吃所以要九分熟。

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