血虚是很多女性都有的一个问题，在中医的说法中，需要多喝补血的食物才能缓解这一问题，而这款补血汤中乌鸡肉具有补虚强身的功效，红枣富含维生素，当归的首要功效就是补血调经，这些都是对血虚之人有很好的补血功效，虽然这款汤有一股药的味道，但是味道是极好的，特别适合女性。
所有的东西洗干净切好一起放，简称乱炖
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