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鲜鲜的空心菜叶汤
鲜鲜的空心菜叶汤

鲜鲜的空心菜叶汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.06 10:45

空心菜叶汤是一道美味清淡的汤品,和青菜汤一样,只是它的成分是空心菜叶,空心菜是属于绿色蔬菜的一类,多吃绿色蔬菜可以健脾,对身体好,养胃,空心菜呢,可以烹炒可以蒜蓉,今天这道叶子汤也是饭店里的必备汤品,吃起来脆,味道鲜,制作步骤也特别简单。

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主料

  • 空心菜叶 :适量

辅料

  • 蒜末 :适量
  • 鸡精 :适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 开水 :一碗
  • 白胡椒粉 :适量

具体步骤

  • 鲜鲜的空心菜叶汤的做法图解一
    第一步
    1.空心菜叶切碎
  • 鲜鲜的空心菜叶汤的做法图解二
    第二步
    2.一点油把蒜煸香
  • 鲜鲜的空心菜叶汤的做法图解三
    第三步
    3.放入菜叶翻炒
  • 鲜鲜的空心菜叶汤的做法图解四
    第四步
    4.菜叶六成熟倒入开水
  • 鲜鲜的空心菜叶汤的做法图解五
    第五步
    5.碗里放盐鸡精胡椒粉
  • 鲜鲜的空心菜叶汤的做法图解六
    第六步
    6.汤开了就装入放有盐鸡精胡椒粉的碗里,在放一点点猪油拌匀

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空心菜叶汤 空心菜叶汤
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