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凉拌金针菇是一道制作过程非常简单且容易上手的家常凉拌小菜。凉拌金针菇的制作中将主要原材料金针菇进行微灼水处理,使金针菇熟后仍保留本身的鲜味和口感上的脆爽,以后再根据制作者自身个人的口味爱好调配调味汁加入金针菇之中进行凉拌,一盘美味的凉拌金针菇就这么做好啦。
我放的油不多,吃起来更加爽口且不腻。
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凉拌金针菇,需要准备一些金针菇就行了,金针菇中的营养成分十分的高,可以清热解毒防止脂肪的堆积和氧化,金针菇还可以抗癌抑癌,经常吃金针菇还可以降低血脂,预防冠心病……
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