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营养的红参洋参炖鸡汤
营养的红参洋参炖鸡汤

营养的红参洋参炖鸡汤

准备时间:20分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.04.18 02:52

这道营养的红参洋参炖鸡汤是非常适合不同的人群,红参有大补元气,益气摄血的功效,女性补身体最合适,生血养气。洋参是人参的一种,它的吃法多种多样,不过它的作用是主要的,它有保护心血管系统,抗心律失常,提升免疫力,促进血液活力的作用。鸡肉更是好吃的肉类之一,所以这道菜应该是很受欢迎的。

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主料

  • 西洋参 :10
  • 花胶 :30
  • 泡发刺参 :1条
  • 草鸡 :半只
  • 红参 :10

辅料

  • 滚水 :500ml

具体步骤

  • 营养的红参洋参炖鸡汤的做法图解一
    第一步
    1.食材图
  • 营养的红参洋参炖鸡汤的做法图解二
    第二步
    2.草鸡择洗干净,焯烫一下,再次洗净
  • 营养的红参洋参炖鸡汤的做法图解三
    第三步
    3.全部食材放入电炖锅内胆中
  • 营养的红参洋参炖鸡汤的做法图解四
    第四步
    4.倒入滚水
  • 营养的红参洋参炖鸡汤的做法图解五
    第五步
    5.盖锅盖,选择【蒸炖】功能键,2小时
  • 营养的红参洋参炖鸡汤的做法图解六
    第六步
    6.机器工作完毕,断电,盛出享用

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红参洋参炖鸡汤 红参洋参炖鸡汤
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已被5285人参考

红参洋参炖鸡汤,一款大众养生菜肴,主料有西洋参,鸡肉。西洋参微甘,性凉,益气滋补,富含人体所需多种微量元素,营养均衡,鸡肉经过小火慢慢熬制,肉香浓郁,汤汁色白浓……

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