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番茄炒蛋
番茄炒蛋

番茄炒蛋

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.08.04 10:55

番茄炒蛋是一道十分简单易上手的家常便菜。番茄炒蛋是以番茄和鸡蛋作为主要原材料,用炒制的烹调方法进行加工的一道家常菜。由于这道菜的制作方法简单,原料易得且便宜,成菜的营养搭配十分合理,口感嫩滑爽口味道酸甜可口,因此也是一道十分符合大众口味的家常菜。

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主料

辅料

具体步骤

  • 番茄炒蛋的做法图解一
    第一步
    1.准备番茄四个
  • 番茄炒蛋的做法图解二
    第二步
    2.番茄洗干净切片
  • 番茄炒蛋的做法图解三
    第三步
    3.鸡蛋打散搅拌均匀,锅里加入花生油煎熟
  • 番茄炒蛋的做法图解四
    第四步
    4.葱洗干净切成葱花
  • 番茄炒蛋的做法图解五
    第五步
    5.锅里加入花生油,先炒番茄,七成熟时加入适量白砂糖,盐,还有鸡蛋,炒熟后关火,加入适量的葱花即可出锅
  • 番茄炒蛋的做法图解六
    第六步
    6.番茄炒蛋,酸甜可口,胃口大增

烹饪技巧

  • 1、鸡蛋打散搅拌均匀,加点白砂糖效果更好。

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番茄炒蛋 番茄炒蛋
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番茄炒蛋制作非常的简单,鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪等矿物质。番茄含有丰富的维生素C、胡萝卜素等,番茄炒蛋中所含的钾还可以预防脑血管破裂,它所含的维生素和蛋白质……

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