滋补鲜人参炖鸡

具体步骤

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  第一步
  1、选择2年以上母鸡和人参
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  第二步
  2、鲜人参洗净后切片
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  第三步
  3.鸡洗净后焯水。
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  第四步
  4.红枣核用清水浸软；枸杞子用清水浸软。
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  第五步
  5.将鲜人参片、鸡、红枣、枸杞子、姜片放入电砂煲中。
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  第六步
  6.加入适量清水煲3小时，再加适量盐调味即可。.