我平时很喜欢喝一只酸牛奶的紫米酸奶，喜欢紫米的口感，清香软糯。所以我去超市买了一些紫米，但是因为不会做紫米酸奶，所以选择做其他的，于是做了一个粥，紫米红豆薏米糊。薏米的功效很多比如祛湿热。清热解毒，红豆也是清热的，所以这个粥特别好。
双皮奶制作这道没事十分的简单，需要准备全脂牛奶，全脂牛奶中营……
怯湿粥，看起来卖相就是那种特别好看的，紫红色的颜色特别能够吸……
五谷杂粮饭特别适合早餐，=白领丽人们吃完一天都精神百倍。杂粮……
八宝粥，由各种各样的对人体有益的食材制作而成，味道香醇浓郁飘……
红豆
紫米
薏米![[家庭版]双皮奶](https://alioss.zhms.cn/msw/img/2018-04/1cafe6404af149faa7158f14a9789f4d.gif?x-oss-process=image/format,jpg/interlace,1/resize,m_fill,h_112,w_112/watermark,image_RGVmYXVsdC9iLnBuZw==,t_35,g_se,x_10,y_10)
撞死了豆腐
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