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营养汤西兰花腐竹番茄汤
营养汤西兰花腐竹番茄汤

营养汤西兰花腐竹番茄汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.06.01 10:54

西兰花腐竹番茄汤是一款比较好喝的营养汤,非常的美味,口感不错,这款汤喝起来味道比较好, 并且对于身体有很好的营养作用,所以大多数人都喜欢喝的一款营养汤,这款汤的口感不错,所以老少皆宜,喜欢喝汤的人可以多喝哟,非常不错的选择

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主料

辅料

  • 调味料 :适量

具体步骤

  • 第一步
    西红柿划开皮儿,开水烫一下把皮儿撕掉,切成小粒。
  • 第二步
    西兰花用盐水泡一会儿,放入开水中,稍煮一下捞出备用
  • 第三步
    依次加入腐竹西兰花,稍炒一下,加入少许盐

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西兰花腐竹番茄汤 西兰花腐竹番茄汤
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西兰花腐竹番茄汤是一款美味而且健康的家常菜,西兰花的营养价值非常的高,有防癌抗癌,还有增强人体免疫力等功效,番茄则是富含维生素,西兰花腐竹番茄汤酸酸甜甜的番茄喝……

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