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美味的蕃茄豆腐鸡蛋汤
美味的蕃茄豆腐鸡蛋汤

美味的蕃茄豆腐鸡蛋汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.06.09 12:11

蕃茄豆腐鸡蛋汤是一道非常简单的菜肴,我们每个家里面都做过吧,而且这道菜的营养很全面,我们都很喜欢吃,因为里面有鸡蛋,番茄,还有豆腐皮,都是我们很多人喜欢吃的,而且鸡蛋富含蛋白质,番茄又有很多的维生素,豆腐皮吃了也是对身体很好的。

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主料

辅料

  • 食盐 :适量
  • 味精适量
  • 葱 :适量
  • 适量
  • 调和油 :适量

具体步骤

  • 第一步
    准备所需要的食材。
  • 第二步
    将西红柿切成小块,豆腐切稍大一点儿的块。
  • 第三步
    炒锅放油加热,葱姜末入锅煸香后西红柿入锅翻炒。
  • 第四步
    将豆腐入锅煸炒。注意不要将豆腐弄碎。
  • 第五步
    倒入煮锅,加适量水。烧开后3、4分钟,放盐、味精,淋入鸡蛋关火。
  • 第六步
    每个孩子有这么一碗就可以了。汤平常,营养价值不一般。

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蕃茄豆腐鸡蛋汤 蕃茄豆腐鸡蛋汤
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蕃茄豆腐鸡蛋汤她吃起来的味道也是非常的好吃我们只需要再买回来豆腐的时候把豆腐放在开水里面煮一下,或者是放在油里面煎一下,那样在做出来的味道就会特别的棒,我们如果……

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