小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

美味的韭菜蚕豆
美味的韭菜蚕豆

美味的韭菜蚕豆

准备时间:15分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.06.11 01:18

【韭菜蚕豆】美好的食物总是无处不在的。将翠绿的韭菜加入已经清洗好的蚕豆翻炒翻炒。煮至蚕豆断生至熟,调味炒匀,即可。这样一个颜色鲜艳,营养丰富的韭菜蚕豆好看又好吃。味道和口感都超乎想象的。感谢自然的馈赠,让热爱食物的心能与美食相遇。

更多详情
  • 1938人看过
  • 11
  • 收藏

主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 味精适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 食材:蚕豆、韭菜(已洗净切段)
  • 第二步
    2. 将蚕豆剥壳、挖去上面的黑痣、清洗一下,捞出。
  • 第三步
    3. 在锅中加入3汤勺油烧热,下入清洗好的蚕豆翻炒翻炒。
  • 第四步
    4. 接着,加适量的水煮开、煮至蚕豆断生至熟。
  • 第五步
    5. 然后,合入切好的韭菜翻炒一下。
  • 第六步
    6. 最后,加1勺盐。
  • 第七步
    7. 加0.5勺味精。
  • 第八步
    8. 调味炒匀,即可。

11

收藏

分享
芸芸厨娘

芸芸厨娘

共有482个成果

TA的其他成果

美味的菜包
黑椒牛肉条
家常西瓜皮酱瓜
在家煮一杯咖啡
好喝的肉片汤的做法
自制麻辣萝卜干
美味木瓜椰奶冻
鲜美包子-海带香菇肉馅(详细的制作步骤)
查看全部
韭菜蚕豆 韭菜蚕豆
12
已被1734人参考

不知道大家喜不喜欢吃韭菜呢?韭菜是一种比较常见的蔬菜,它有一种非常特别的香味,而且它最常见的搭配就是韭菜炒鸡蛋或者韭菜炒肥猪肉了。但是今天在这里我要为大家介绍一……

包含食材