美味的鱿鱼圈青椒

准备时间:10分钟

烹饪时间:2分钟

发布时间:2017.06.15 11:27

鱿鱼圈青椒是沿海地区常见的家常菜，鱿鱼是一种海货，所以沿海地区的人们经常吃鱿鱼，鱿鱼圈就是把新鲜鱿鱼的触角切下来然后冷冻，冻了之后成型了就成了鱿鱼圈，鱿鱼圈青椒把鱿鱼的鲜香与青椒的辣香相中和那炒出来是相当的好吃

更多详情

• 1725人看过
• 15
• 收藏

主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  把鱿鱼圈洗净放入开水锅中快速淖水后捞出。这一步时间太短，没来得及拍照在锅里的情况，这是捞出控水后的鱿鱼圈。
• 第二步
  姜切丝、葱切丁、蒜切片、青椒切块待用
• 第三步
  锅置火上加入色拉油。油温8成热时放入姜丝、葱花、炸香
• 第四步
  然后放入鱿鱼圈快速翻炒。
• 第五步
  接着放入青椒。
• 第六步
  再放入蒜片。
• 第七步
  然后把视线勾兑好的料酒、生抽、白糖、蒸鱼豉油、盐调料倒入锅中，快速的翻炒均匀即可出锅

15

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3914 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2413 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1711 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3457 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  347 次播放

爱做饭的小妈妈

共有451个成果

TA的其他成果

查看全部

鱿鱼圈青椒

10

已被1749人参考

鱿鱼圈青椒是一道海鲜美食，是以鱿鱼为主料再加上青椒炒至而成，这道菜深受大家喜爱，鱿鱼鲜美，青椒味道香辣，两者配合更好吃。而且制作简单材料处理方便，而且这道菜富含……

包含食材

• 干鱿鱼
• 青椒

相关做法

干鱿鱼 青椒

• 
  鱿鱼排骨汤
  11人点赞
• 
  排骨海鲜粥
  15人点赞
• 
  萝卜鱿鱼干排骨汤
  11人点赞

• 
  家常菜地三鲜
  453人点赞
• 
  家常菜地三鲜
  1468人点赞
• 
  家常菜地三鲜
  1010人点赞

全部其他的“鱿鱼圈青椒”做法

• 
  爱做饭的小妈妈
• 
  烟火茅草屋

美味的鱿鱼圈青椒评论

发表评论需要登录

评论

• 
  排骨海鲜粥

  排骨海鲜粥大家喜欢在家里面自己制作的时候还是要放了很多自己爱……

• 
  白萝卜鱿鱼排骨汤

  白萝卜可促进消化，是一种食疗的蔬菜，鱿鱼能有效缓解疲劳，排骨……

• 
  炖鸭肉

  炖鸭肉最好在我们煮菜的时候里面多加上一些料酒，那样做出来的炖……

• 
  鱿鱼蒸肉饼

  鱿鱼可以增强人体造血的功能，有效缓解贫血的症状，把事先洗净切……