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美味干煸大肠四季豆
美味干煸大肠四季豆

美味干煸大肠四季豆

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.01.03 02:19

干煸大肠四季豆这道菜中的猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效,是一类又爱又恨的食材,清洗不便,但吃起来又实在美味,也因此深受是很多人的喜爱,四季豆对食欲不振的人群有一定的帮助,两者一起翻炒加上青红辣椒,辣汁入味,口感也就更筋道有嚼劲。

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主料

  • 熟猪大肠 :400g
  • 四季豆400g
  • 青椒2根
  • 红椒 :2根
  • 香脆豇豆 :100g

辅料

  • 菜油 :适量
  • 盐 :适量
  • 葱 :适量
  • 适量
  • 大蒜适量
  • 料酒 :适量
  • 鸡精 :适量

具体步骤

  • 美味干煸大肠四季豆的做法图解一
    第一步
    1.准备食材:大肠,四季豆,青尖椒,红尖椒,香葱,香脆豇豆
  • 美味干煸大肠四季豆的做法图解二
    第二步
    2.青椒红椒斜切,葱切段,大蒜切片,姜切片
  • 美味干煸大肠四季豆的做法图解三
    第三步
    3.大肠切小段
  • 美味干煸大肠四季豆的做法图解四
    第四步
    4.热锅倒油,放入大肠,加少许盐和料,炒至大肠微黄,铲入盘中备用
  • 美味干煸大肠四季豆的做法图解五
    第五步
    5.倒入四季豆煸炒,加少许盐,炒熟盛入盘中备用
  • 美味干煸大肠四季豆的做法图解六
    第六步
    6.原锅洗净,热锅倒油,爆香葱姜蒜
  • 美味干煸大肠四季豆的做法图解七
    第七步
    7.倒入青红椒炒出香味,再倒入香脆豇豆炒出香味
  • 美味干煸大肠四季豆的做法图解八
    第八步
    8.倒入煸好的大肠和四季豆,煸炒片刻,加入少许鸡精调味,炒转起锅
  • 美味干煸大肠四季豆的做法图解九
    第九步
    9.装盘上桌

烹饪技巧

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干煸大肠四季豆 干煸大肠四季豆
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已被1480人参考

干煸大肠四季豆味道还是特别好吃的一定要记住在家里面,制作的时候多放了一些骨头汤,味道真的是特别的棒,而且我在做的时候喜欢在里面加上一些芝麻,味道也是特别的好吃哦……

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