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好吃的芸豆闷面
好吃的芸豆闷面

好吃的芸豆闷面

准备时间:15分钟
烹饪时间:25分钟
发布时间:2017.07.12 10:25

芸豆闷面,真的是我或者整个家庭的最爱,因为它做起来特别简单,关键是在夏季,吃起来一点都不热,对于现在的上班族来讲,中午吃饭加休息时间也就一个小时,许多人对于午餐都简单了之,但是时间长了,确实对身体不好。为了自己的身体健康,自己做下吧。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1.里脊肉切成条,加入生抽 料,盐,鸡精,白糖,淀粉,蛋清~抓匀放冰箱冷藏30分钟
  • 第二步
    2.豆角,胡萝卜,土豆切条,西红柿切块备用
  • 第三步
    3.锅内放入色拉油烧制七成热
  • 第四步
    4.加入腌制好的里脊肉,用筷子拨散,油滑5秒钟捞出~
  • 第五步
    5.放盘子里备用
  • 第六步
    6.油倒出留少许,放入葱花蒜片,放一个大料瓣,大料没有了,我用一段桂皮代替了
  • 第七步
    7.放入豆角翻炒均匀,
  • 第八步
    8.加入胡萝卜土豆的,放入味极鲜,老抽,翻炒均匀
  • 第九步
    9.加入滑好的里脊肉翻炒均匀
  • 第十步
    10.加入水,水的量没过菜就可以了
  • 第十一步
    11.开锅之后盛出汤放一旁备用
  • 第十二步
    12.放入面条,均匀的平铺在菜上面拨撒开,开小火开始焖面了~
  • 第十三步
    13.观察锅里汤的量,随时添加盛出来备用的汤,不要没过面条就好,要沿着锅边倒入汤,直制面条焖熟~
  • 第十四步
    14.加入西红柿块,翻炒均匀,放入鸡精和香油就可以出锅啦!

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