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我的紫米红枣糯米棕
我的紫米红枣糯米棕

我的紫米红枣糯米棕

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.07.14 06:16

端午节到了,正是吃粽子的时候,端午节作为中国的传统节日,已经延续千年,每到端午,怎么少的了粽子,我的紫米红枣糯米棕做法简单,味道鲜美,是一道不错的美食,紫米营养价值极高,有补血益气的功效,长期食用,有强生健体的功效,喜欢的小伙伴快来试试吧。

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主料

辅料

  • 芦叶 :适量
  • 棉线 :适量

具体步骤

  • 第一步
    准备好食材
  • 第二步
    把糯米紫米混合,淘净,浸泡60分钟,沥去水分.
  • 第三步
    芦叶漂净,放入大锅,加满水煮开5分钟.捞出.
  • 第四步
    红枣去核
  • 第五步
    把三张芦叶并拢,弯成漏斗型,
  • 第六步
    放入2小勺混合米,放入2个红枣肉
  • 第七步
    再用米填满
  • 第八步
    包成粽子,用棉线扎紧。
  • 第九步
    全部包好
  • 第十步
    取高压锅,整齐的排入粽子,加8分满清水
  • 第十一步
    大火煮至上阀,小火50分钟,
  • 第十二步
    关火,稍微冷却后打开锅盖.这时候可以看到水少了很
  • 第十三步
    再次把水加至8分满,盖盖,
  • 第十四步
    煮至上阀后,小火100--120分钟.即可。

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心灵手巧的煮饭妹

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紫米红枣糯米棕 紫米红枣糯米棕
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紫米红枣糯米棕,是一种用红枣、糯米等众多食物搭配制作而成的粽子。是一道养生美味的小吃,营养丰富。紫米拥有防治神经衰弱的功能,红枣,具有补血益气的功效,是种清脆的……

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