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美味的四季养生粥
美味的四季养生粥

美味的四季养生粥

准备时间:10分钟
烹饪时间:40分钟
发布时间:2017.07.22 04:10

是人们生活中必不可少的一种美食,今天来教大家制作美味的四季养生粥。美味的四季养生粥制作方法十分的简单,是用大米,红枣,核桃,红豆在加入一些冰糖制作而成的,味道和口感十分的好,家中有人的话,这款美味的四季养生粥特别适合哦。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    红豆、花生洗净浸泡2小时以上,大米冷水浸泡半小时。
  • 第二步
    银耳温水泡发洗净后撕小朵沥水备用。
  • 第三步
    锅内适量清水,倒入所有食材,大火开转小火虚掩锅盖60分钟。
  • 第四步
    按个人喜好调入冰糖。
  • 第五步
    3分钟待冰糖溶化于内关火即可。

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蒲食神

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